お役立ちコラム

体調不良や気分の落ち込みが続くなかで、「自身の生きづらさや不調は、発達特性に関係しているのだろうか」と悩む大人の方は少な・・・

知的障害のある方の一人暮らしに向けて、何から準備すべきか迷う当事者や、「親なき後」の生活に不安を抱くご家族は少なくありま・・・

「将来、自立して一人で生活ができるのか」「発達障害がある自分に、自立なんて無理なのでは」そんな不安を抱えていませんか？ ・・・

ADHD（注意欠如・多動症）の特性が背景にあって休職に至った方の中には、復職の日が近づくにつれて、大きな不安を抱える方が・・・

復職の日が近づくと、胸のあたりが重くなって、夜中に何度も目が覚めてしまう。「またあの場所に戻れるのだろうか」「戻っても、・・・