お役立ちコラム
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公開日：2026/04/25
発達障害のある10代の私が、自立訓練で「相談してもいい」と思えるようになるまで【エンラボストーリー】
「相談してもいい」と思える安心感を見つけるまで 「こんなことを聞いたら迷惑かも」と、困りごとを一人で抱え込んで動けなく・・・
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公開日：2026/04/25
ASD・ADHDによる思考の多動と不安に向き合い、身体感覚を取り戻していく日々【エンラボストーリー】
「頭の中が常に忙しく、目の前のことに集中できない」と、特性ゆえの生きづらさを抱えていた日々。 次々と浮かぶ考えや衝・・・
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公開日：2026/04/25
【エンラボストーリー】自分を知ることから始めた、安定して働くための準備― 自立訓練と職場実習を通して、自分に合った働き方
「働きたい気持ちはあるけれど、自分に合う環境が分からない」 「また無理をして続かなくなるのでは」と不安を感じている ・・・
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公開日：2026/04/24
引きこもりから一歩へ｜自立訓練で変わった私の生活と考え方【エンラボストーリー】
「引きこもりがちな生活から抜け出したい」 「どこにも所属していない不安がつらい」 「働きたいけど、自信がない」 ・・・
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公開日：2026/04/23
自閉スペクトラム症（ASD）｜自立訓練で自己理解を深め、障害者雇用で安定して働くまで【エンラボストーリー】
「働きたいけれど、自分に何ができるのか分からない」と、将来への漠然とした不安を抱え、一歩踏み出せずにいた日々。 ・・・